Pedalare nei mesi invernali: come fare?

È arrivato l’inverno e allenarsi con costanza diventa sempre più difficile a causa del maltempo e del freddo che caratterizzano queste giornate. L’idea di uscire al freddo e iniziare a pedalare, coperti solo da qualche leggero strato di tessuto, in effetti non sembra molto allettante. Come continuare ad allenarsi, però, quando non si è ciclisti professionisti stipendiati per farlo? Fortunatamente ci vengono in soccorso alcuni attrezzi innovativi che, con qualche limite, ci permettono di riprodurre in casa la sensazione di andare sui pedali, riducendo al minimo l’ingombro e massimizzando la possibilità di mantenersi in forma anche con il freddo. Stiamo parlando delle cyclette da camera.

Cyclette pieghevoli o da camera

Si tratta, in linea di massima, della stessa tipologia di attrezzo con la differenza che le prime si possono ripiegare per ridurre lo spazio occupato. Ad esempio, la cyclette pieghevole può richiudersi comodamente su se stessa e trovare posto dietro una porta. I modelli attuali, ormai, sono veramente super accessoriati rispetto alle grezze cyclette di una volta. Il display multifunzione, con la possibilità di visualizzare la distanza percorsa, la velocità e la potenza espressa, è una dotazione abbastanza di serie su tutti i modelli. Salendo di prezzo possiamo accedere a funzioni aggiuntive e dettagli più rifiniti, ma la sostanza rimane sempre la stessa. Ecco perché potrebbe essere utile valutare l’acquisto di una cyclette pieghevole rispetto a un modello tradizionale, che è generalmente più costoso. I risultati ottenibili in termini di allenamento, infatti, sono praticamente uguali.

Cyclette: come scegliere la più adatta

Ci sono alcuni parametri che vanno tenuti in considerazione quando si valuta l’acquisto di una cyclette e, in questo paragrafo, analizziamo i principali. Ecco gli elementi principali da considerare:

• Peso totale: come già detto, le cyclette nascono come attrezzo per allenamenti casalinghi per cui l’ingombro è una discriminante importante per stabilire quanto siano pratiche;
• Sellino: meglio investire in un sellino che sia molto confortevole, perché passeremo parecchio tempo a contatto con la sua superficie. Bisogna verificare, inoltre, che sia possibile regolare l’altezza;
• Pedali: meglio se intercambiabili, in modo da poter essere sostituiti in caso di usura, e dotati di cinghie per mantenere il piede fermo durante la pedalata;
• Volano: è la componente principale della bicicletta. Si tratta di una ruota metallica che viene collegata ai pedali per stabilizzare e rendere fluida la pedalata. Maggiore il peso e migliore la qualità della cyclette;
• Console: è il display multifunzione di cui abbiamo parlato precedentemente, per cui nulla da aggiungere;
• Tipologia di resistenza: esistono diversi tipi di “freni” da applicare al volano. La principale distinzione è tra freni a pattino (simili a quelli delle normali biciclette) e freni magnetici (più silenziosi e fluidi). I modelli provvisti della seconda tipologia sono, generalmente, di qualità maggiore;
• Schienale: è un plus presente solo sui modelli più costosi e serve a dare un minimo di comfort durante le sessioni di allenamento più lunghe;
• Materiali: i materiali di costruzione possono fare la differenza in termini di durata e comfort generale.

Bene, adesso che hai una panoramica completa dei punti da osservare, puoi tranquillamente andare alla ricerca del miglior modello disponibile, compatibilmente con il tuo budget e le tue necessità. Ti stai chiedendo dove cercare? Tranquillo, continua a leggere per trovare qualche suggerimento.

Cyclette: dove trovare le migliori?

Per cercare il modello perfetto per te, sicuramente può essere utile fare una bella ricerca in rete. Esistono diversi siti in cui andare a cercare e navigare in rete ti può aiutare a fare una scelta più consapevole. Per esempio, potresti cliccare qui per avere una panoramica sulla miglior cyclette pieghevole in circolazione. Adesso hai davvero tutte le informazioni necessarie per valutare il tuo acquisto e darci dentro con gli allenamenti durante l’inverno. L’estate sembra lontana, ma il tempo passa velocemente e a breve dovrai farti trovare pronto per la prova costume. Con una cyclette pieghevole riuscirci non sarà un problema!